O zajęciach

Stowarzyszenie Sportowe Bukowe oferuje zajęcia deskorolkowe skierowane do osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z deskorolką lub rozwijać już zdobyte umiejętności. Naszym celem jest stworzenie środowiska, w którym każdy uczestnik może uczyć się we własnym tempie, rozwijać sprawność fizyczną, budować pewność siebie i czerpać satysfakcję z jazdy.

Treningi prowadzone są przez trenerów, którzy dostosowują ćwiczenia do poziomu zaawansowania, wieku i indywidualnych potrzeb uczestników. Stawiamy zarówno na naukę techniki, jak i na rozwój samodzielności, wytrwałości oraz umiejętności pokonywania własnych barier.

Nasi Trenerzy

Trener Damian (PABLO)                                                  Trener Tymek (Charlie)

Dla początkujących

Nauka podstaw jazdy, utrzymywania równowagi, odpychania się, skręcania, hamowania i bezpiecznego poruszania się na deskorolce.

Dla średniozaawansowanych

Doskonalenie techniki, nauka ollie, podstawowych trików, jazdy na przeszkodach oraz rozwijanie płynności i kontroli nad deską.

Dla zaawansowanych

Rozwijanie indywidualnego stylu jazdy, doskonalenie trików, nauka bardziej złożonych kombinacji oraz praca nad techniką i pewnością siebie.

Zajęcia grupowe

Treningi w małych grupach, umożliwiające naukę w przyjaznej atmosferze i rozwijanie umiejętności we współpracy z innymi uczestnikami.

Od 320 zł / miesiąc

Zajęcia indywidualne

Trening dostosowany do celów i poziomu uczestnika. Trener koncentruje się na konkretnych umiejętnościach i trudnościach.

Od 520 zł / miesiąc

Zajęcia grupowe
NORMAL 320 zł 4 treningi w miesiącu 1 trening tygodniowo	PRO 560 zł 8 treningów w miesiącu 2 treningi tygodniowo
Zajęcia Indywidualne
NORMAL 520 zł 4 treningi w miesiącu	PRO 800 zł 8 treningów w miesiącu
Pojedynczy trening: 100 zł za zajęcia grupowe lub 150 zł za zajęcia indywidualne.

Terminy zajęć

Jak wyglądają treningi?

Każdy trening będzie dostosowany do poziomu uczestników i planu zajęć. W zależności od grupy może obejmować:

1. Rozgrzewkę – przygotowanie organizmu do aktywności fizycznej.
2. Ćwiczenia techniczne – rozwijanie równowagi, koordynacji i kontroli nad deskorolką.
3. Naukę trików – ćwiczenie nowych umiejętności i doskonalenie już opanowanych elementów.
4. Jazdę na przeszkodach – rozwijanie umiejętności w skateparku, odpowiednio do poziomu uczestnika.
5. Podsumowanie treningu – omówienie postępów i wskazanie celów na kolejne zajęcia.

Bezpieczeństwo i sprzęt

Bezpieczeństwo uczestników będzie jednym z priorytetów podczas zajęć. Treningi będą dostosowane do umiejętności i możliwości uczestników, a ćwiczenia będą wprowadzane stopniowo.

Zapewniamy również sprzed deskorolkowy potrzebny na zajęcia.

Ochraniacze i kaski przynosimy we własnym zakresie (może być kask rowerowy 😉

Formularz do Zapisów

Formularz

6. Płatności

Płatność przelewem na nr 26 1020 1068 0000 1902 0576 9403
Tytuł: Imię nazwisko/Dzień/Godzina
Np: Jan Kowalski/Piątek/17

• gotówka przed zajęciami
• kartą przed zajęciami

Przy zakupie karnetów podpisujemy umowy dostępna tutaj.